눈 건강 영양제 루테인 지아잔틴 품질비교 후 복용하시나요?

한국소비자원이 진행한 실험에서는 루테인 건강기능식품 12개 제품

한국소비자원이 진행한 실험에서는 루테인 건강기능식품 12개 제품을 시험했습니다.

 

이 실험 결과, 모든 제품이 루테인과 아스타잔틴 함량이 건강기능식품의 일일 섭취량 범위를 충족했고, 중금속 및 대장균군 시험결과는 안전 기준에 부합했습니다.

 

그러나, 제품마다 비타민이나 무기질 등의 영양성분이 추가로 첨가되어 있어 영양성분 표시를 확인한 후에 구입하시고, 제품별로 캡슐 크기와 일일 섭취량 가격이 다르므로 섭취 편의성을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

**루테인?

마리골드꽃추출물로 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 고시형 원료

 

**아스타잔틴?

헤마토코쿠스추출물로 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 고시형 원료

 

시험·평가대상 제품

☐ 소비자 설문조사 결과, 선호도가 높은 12개(루테인 단일 성분 6종, 루테인 및 아스타잔틴 복합 성분 6종) 제품 선정

 

루테인 단일성품 제품 6가지

제조원	제품명
한미양행	광동 눈건강엔 루테인
노바렉스	나우푸드 더블 스트렝스 루테인
한미양행	뉴트리가든 눈에는 역시 루테인 파워
코스맥스바이오	뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스12
소프트 겔 테그놀로지	솔가 루테인 20
코스맥스바이오	안국 눈에 좋은 루테인 플러스

 

루테인+아스타잔틴 복합성분 제품 6가지

제조원	제품명
한풍네이처팜	GC녹십자 건강한가 루테인 아스타잔틴
케이지앤에프	GNM 피로한 눈엔 루테인 아스타잔틴
알피바이오	닥터에스더 루테인 아스타잔틴
서흥	아이시안 루테인 아스타잔틴
서흥	아이클리어 루테인 아스타잔틴
알피바이오	일양 루테인 아스타잔틴 플러스

 

** 소비자원이 검증한 시험 제품 최저가 안내 **

 

 

시험대상 제품 결과

안전성 중금속 4종 (납, 카드뮴, 비소, 수은)	목넘김 좋은 캡슐	가격 일일섭취량 (1~2캡슐)
전제품 기준 적합	제품별로 98mg ~ 642mg 크기 차이 큼 캡슐재질 : 동물성 원료 젤라틴, 식물성 원료 전분과 카라기난으로 분류	최소 206원 ~ 838원 (제품간 최대 4배차이)

 

 

루테인, 아스잔틴만 첨가된 제품

	제품명	첨가된 성분
	나우푸드 더블 스트렝스 루테인	루테인
	솔가 루테인 20	루테인
	GC녹십자 건강한가 루테인 아스타잔틴	루테인, 아스잔틴만
	GNM 피로한 눈엔 루테인 아스타잔틴	루테인, 아스잔틴만

 

루테인 외 영영 성분 다수 첨가된 제품

	제품명	영양성분 종류
	뉴트리디데이 프리미엄 루테인 플러스12	루테인 외 비타민 A등 11종
	뉴트리가든 눈에는 역시 루테인 파워	루테인 외 비타민 A등 8종
	안국 눈에 좋은 루테인 플러스	루테인 외 비타민 A등 6종

 

목 넘김이 쉬운 제품

(제품크기와 영양성분은 관련 없음)

	제품명	내용량(mg)	제품길이(mm)
	나우푸드 더블 스트렝스 루테인	98	9.6
	솔가 루테인 20	211	13.8
	아이시안루테인+아스타잔틴	295	14.5

 

섭취량 대비 가성비 좋은 제품

	제품명	가격(원)	기능성분
	나우푸드 더블 스트렝스 루테인	206	루테인
	안국 눈에 좋은 루테인 플러스	211	루테인
	GC녹십자 건강한가 루테인 아스타잔틴	317	루테인, 아스잔틴만
	일양 루테인 아스타잔틴 플러스	383	루테인, 아스잔틴만

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